09. 11. 2024 Obědy, Večeře Grilovaná kuřecí křidélka s parmezánem a domácí Aioli majonézou Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
02. 11. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Krémové houbové rizoto Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
26. 10. 2024 Podle čínské medicíny, U zdravých lidí, Obědy, Večeře Fermentované adzuki fazole se žampióny, batáty a brokolicí Zobrazit Recept Mgr. Ivana Stenzlová 60 min
19. 10. 2024 U zdravých lidí, Snídaně, Svačiny, Sladké Dýňové muffiny s pekanovými ořechy Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
12. 10. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Dušené hovězí s rýžovými nudlemi a sójovou omáčkou Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
05. 10. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Kari z červené čočky s dýní Zobrazit Recept Mgr. Ivana Stenzlová 60 min
28. 09. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Hovězí guláš s kořenovou zeleninou Zobrazit Recept Moudrá želva více než 2 hodiny
21. 09. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Krémová lišková polévka Zobrazit Recept Moudrá želva 30 min
14. 09. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
07. 09. 2024 Podle čínské medicíny, Obědy, Večeře Polévka z červené řepy s jablky a koriandrem Zobrazit Recept Mgr. Ivana Stenzlová 60 min
31. 08. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Závitky s čerstvou zeleninou, krevetami a arašídovou omáčkou Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
24. 08. 2024 U zdravých lidí, Snídaně, Svačiny Krémová ovesná kaše s malinami, mandlemi a kokosem Zobrazit Recept Moudrá želva 30 min
17. 08. 2024 Obědy, Večeře Pečené papriky plněné rýží s bazalkovým pestem Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
10. 08. 2024 Snídaně, Svačiny, Sladké Jablkový cheesecake z ovesných vloček Zobrazit Recept Mgr. Ivana Stenzlová do 2 hodin
03. 08. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Tortilla s grilovaným kuřecím masem Zobrazit Recept Moudrá želva 30 min
27. 07. 2024 Obědy, Svačiny, Večeře Melounový salát se sýrem feta a mátou Zobrazit Recept Moudrá želva 30 min
20. 07. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Veganský burger s grilovaným tofu, cuketou a rajčaty Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
13. 07. 2024 Snídaně, Svačiny Letní nevařená fermentovaná kaše s meruňkami a rybízem Zobrazit Recept Mgr. Ivana Stenzlová 30 min
06. 07. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Zapečené cuketové rolky plněné ricottovou směsí v rajčatové omáčce Zobrazit Recept Moudrá želva 60 min
22. 06. 2024 U zdravých lidí, Sladké Piškotový dort s jahodami, mascarpone a lemon curd Zobrazit Recept Moudrá želva do 2 hodin
15. 06. 2024 Podle čínské medicíny, Obědy, Večeře Krůtí špízy s grilovanou letní zeleninou a rajčatovo-mandlovým dipem Zobrazit Recept Mgr. Ivana Stenzlová 60 min
08. 06. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Fenyklový salát s uzeným lososem a klementinkami Zobrazit Recept Moudrá želva 30 min
25. 05. 2024 U zdravých lidí, Obědy, Večeře Chřest ve slanině s grilovaným sýrem halloumi a cherry rajčátky Zobrazit Recept Moudrá želva 30 min
18. 05. 2024 U zdravých lidí, Snídaně, Svačiny Čokoládová Quinoa s višněmi Zobrazit Recept Mgr. Ivana Stenzlová 60 min
11. 05. 2024 Snídaně, Obědy, Večeře Frittata s rajčaty, špenátem a sýrem Zobrazit Recept Moudrá želva 30 min
04. 05. 2024 U zdravých lidí, Snídaně, Svačiny, Sladké Chia pudink s čokoládou a borůvkami Zobrazit Recept Moudrá želva 30 min
Líbí se Vám projekt Cesta Želvy? Podpořte ho, ať se může dál rozvíjet!
Moudrá želva 
Mgr. Ivana Stenzlová 
