Bannery na homepage
Broskev, mango i banán obsahují antioxidanty a podporují trávení. Jogurt a rostlinné mléko doplní bílkoviny a vápník. Máta/citron osvěží a povzbudí – ideální na horké dny. Mango breeze smoothie
Zjistěte více
26. 08. 2026
Moudrá želva
1 min
1 min
Dovolená není luxus, ale nezbytnost pro naše fyzické a psychické zdraví. Proč? Více v článku: Proč potřebuje naše tělo dovolenou? Nejste náhodou workoholik?
Zjistěte více
25. 08. 2026
Moudrá želva
6 min
6 min

Nejnovější

Zobrazit více
Životní styl, Pohyb, Tělo, Houby

Večer už neobujete ani sandály? Otoky nejsou jen kosmetický problém.

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Večer už neobujete ani sandály? Otoky nejsou jen kosmetický problém.
4 min
Obědy, Večeře

Kokosové kari

Zobrazit Recept

Moudrá želva Moudrá želva
Kokosové kari
2 min
60 min
Nemoc, Léčba

Kurkumin může podpořit léčbu roztroušené sklerózy.

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Kurkumin může podpořit léčbu roztroušené sklerózy.
4 min
Duše, Tělo

Vyhoření není slabost. Je to signál, že je čas zpomalit.

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Vyhoření není slabost. Je to signál, že je čas zpomalit.
4 min
Krása, Byliny

Extrakt z ostropestřce má anti-aging účinky na pleť

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Extrakt z ostropestřce má anti-aging účinky na pleť
2 min
Životní styl, Vztahy

Jak se o prázdninách nezbláznit? Aneb milé maminky, nejste v tom samy.

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Jak se o prázdninách nezbláznit? Aneb milé maminky, nejste v tom samy.
4 min
Zobrazit více

Umění pěstování života – umění, které vám dokáže posílit zdraví a zlepšit život.

Co na Cestě želvy najdete?

  • články a videa o zdravém životním stylu 
  • tipy, jak zlepšit své zdraví
  • vzdělávací programy o tradiční čínské medicíně
  • diskuse o čemkoli, co vás zajímá nebo trápí
  • zdravé a chutné recepty 
  • rady s lékaři a terapeuty

A to vše zdarma, stačí se pouze zaregistrovat.

Umění pěstování života vychází z moudrosti tradiční čínské medicíny. Staňte se součástí Cesty želvy, cesty k vašemu zdraví a spokojenosti.

stát se členem Zjistit více
Cesta želvy

Zveme vás na webináře

Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Xiao Feng Pian

Zobrazit Webinář

MUDr. Lenka Gluvňová MUDr. Lenka Gluvňová
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Xiao Feng Pian
15 min
Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - An Shen Ding Zhi Wan

Zobrazit Webinář

MUDr. Lenka Gluvňová MUDr. Lenka Gluvňová
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - An Shen Ding Zhi Wan
15 min
Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Er Chen Tang

Zobrazit Webinář

MUDr. Lenka Gluvňová MUDr. Lenka Gluvňová
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Er Chen Tang
15 min
Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Yi Gan San

Zobrazit Webinář

Milan Schirlo Milan Schirlo
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Yi Gan San
15 min
Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Gui Pi Wan

Zobrazit Webinář

MUDr. Lenka Gluvňová MUDr. Lenka Gluvňová
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Gui Pi Wan
15 min
Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Shi Wei Wen Dan Tang

Zobrazit Webinář

Milan Schirlo Milan Schirlo
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Shi Wei Wen Dan Tang
15 min
Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Chuan Xin Lian Kang Yan Wan

Zobrazit Webinář

MUDr. Lenka Gluvňová MUDr. Lenka Gluvňová
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Chuan Xin Lian Kang Yan Wan
15 min
Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Long Dan Xie Gan Tang

Zobrazit Webinář

Milan Schirlo Milan Schirlo
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Long Dan Xie Gan Tang
15 min
Léčba, Byliny

Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Lian Qiao San Gen Tang

Zobrazit Webinář

MUDr. Lenka Gluvňová MUDr. Lenka Gluvňová
Bylinné směsi tradiční čínské medicíny - Lian Qiao San Gen Tang
15 min

Autoři Cesty želvy

Zobrazit všechny

Zdraví a nemoc

Zobrazit více
Nemoc, Léčba

Kurkumin může podpořit léčbu roztroušené sklerózy.

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Kurkumin může podpořit léčbu roztroušené sklerózy.
4 min
Zdraví, Pohyb, Stravování, Tělo

Proč se ženám v přechodu hůře hubne

Zobrazit Článek

Mgr. Jana Kubíčková Mgr. Jana Kubíčková
Proč se ženám v přechodu hůře hubne
7 min
Zdraví, Stravování, Teorie TCM

Proč vadí cukr

Zobrazit Video

Milan Schirlo Milan Schirlo
Proč vadí cukr
Zobrazit více

Kam vás povede Cesta želvy

Už staří mudrcové věděli..

Mudrcové neléčili ty, kteří už onemocněli, ale léčili ty, kteří ještě neonemocněli. Nesnažili se uvádět do pořádku to, co bylo v nepořádku, ale snažili se, aby k nepořádku vůbec nedošlo. Léčit chorobu poté, co nastane, je jako začít kopat studnu, když dostanete žízeň, nebo jako začít vyrábět zbraně, když se ocitnete uprostřed bitvy. Není to už také příliš pozdě?

Vnitřní kniha Žlutého císaře, polovina 3. tisíciletí př. n. l.

Duše a vztahy

Zobrazit více
Duše, Tělo

Vyhoření není slabost. Je to signál, že je čas zpomalit.

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Vyhoření není slabost. Je to signál, že je čas zpomalit.
4 min
Životní styl, Vztahy

Jak se o prázdninách nezbláznit? Aneb milé maminky, nejste v tom samy.

Zobrazit Článek

Moudrá želva Moudrá želva
Jak se o prázdninách nezbláznit? Aneb milé maminky, nejste v tom samy.
4 min
Životní styl, Duše, Vztahy

Opravdové a falešné štěstí

Zobrazit Video

Milan Schirlo Milan Schirlo
Opravdové a falešné štěstí
Zobrazit více

Tři díly medicíny, sedm dílů pěstování zdraví. Umění léčit není tak dobré jako umění pěstovat zdraví.

Čínské rčení
book
Jak se orientovat na Cestě želvy a naplno ji využít
Přejít do průvodce
Poradna zdarma Pomůžeme vám s diagnostikou vašich problémů
PORAĎTE MI
poradna

Vaříme podle TČM

Zobrazit více
Obědy, Večeře

Kokosové kari

Zobrazit Recept

Moudrá želva Moudrá želva
Kokosové kari
2 min
60 min
Svačiny, Večeře, Sladké

Špaldové palačinky s vlažným nápojem

Zobrazit Recept

Moudrá želva Moudrá želva
Špaldové palačinky s vlažným nápojem
3 min
30 min
Obědy, Večeře

Krupoto s houbami a petrželkou

Zobrazit Recept

Moudrá želva Moudrá želva
Krupoto s houbami a petrželkou
2 min
60 min
Zobrazit více
Používáme cookies, protože vám chceme nabídnout to nejlepší.
VŽDY AKTIVNÍ
Pro klíčové funkce webových stránek jako je zabezpečení, správa sítě, přístupnost a základní statistiky o návštěvnících.
S tímto nastavením je stránka výkonnější a osobnější, protože nám umožňují ukládat vaše nastavení a preference.
Umožňují nám zlepšovat fungování webových stránek díky tomu že víme, jak je používáte. Nejsou spojeny s přímou identifikací osoby.
Tyto cookies vám zobrazují personalizované nabídky, obsah a reklamy na základě vašich zájmů.
Upravit nastavení