Jak efektivně podpořit zdraví celé rodiny?
![Jak efektivně podpořit zdraví celé rodiny?](https://www.cestazelvy.cz/files/thumbs/mod_clanky/4246.1009044377.jpg)
Doba koronavirová přinesla spoustu nových domácích mazlíčků nejen do českých domácností, přičemž mezi nejpopulárnější patří pejsci. Náhoda? Možná ani ne tolik, je už totiž vědecky dokázáno, že přítomnost zvířat zlepšuje psychiku lidí. Psi se dokonce využívají i na takzvanou canisterapii, mezi další léčivá zvířata patří třeba koníci na takzvanou horse terapii. V čem všem mohou tato nemluvná stvoření pomoci, kde jejich pomoc vyhledat, nebo jak je případně trénovat?
,,Nejlepší terapeut má čtyři nohy a srst.” ,,Koupit si psa je jediný způsob, jak za peníze získat lásku.” ,,Psovi nezáleží na tom, jestli jsi starý, nemocný nebo úspěšný, pro něho jsi dokonalý.” Tak by se dalo pokračovat do nekonečna, citátů o psí lásce a jejich umění léčit existuje mnoho, ale není se čemu divit, jelikož jde o čistou pravdu.
Psi pomocí canisterapie pomáhají nemocným a postiženým lidem i dětem, ale také závislým na alkoholu nebo drogách. Pejskaři se svými vycvičenými čtyřnohými kamarády dochází i za seniory, kterým zvedají náladu jejich přítomností, doteky nebo hrou. Nutno podotknout, že k výcviku na canisterapii se nedostane úplně každý pes, musí k tomu mít totiž dané předpoklady, hlavně zvládat základní povely, milovat lidi, mít vyrovnanou povahu a žádné sklony k agresi.
Jeho majitel si potom vybere specifické místo, kde pejska proškolí, aby mohl získat povolení a společně potom dochází do vybraného místa, kde canisterapii praktikují. Psi ale stejně jako lidé potřebují dbát na duševní hygienu, proto se těmto pomocníkům musí dopřávat dlouhé procházky a kvalitní péče, aby dokázali znovu nabírat sílu.
Další zvíře, které se využívá k terapeutickým účelům, jsou koně. Jde o velice citlivé a vnímavé zvíře, které velmi hbitě reaguje na externí podněty. Nastavuje tak lidem perfektní zrcadlo sebe samých a často dochází k uvědoměním, protože mohou vyplavat na povrch i naše podvědomé vzorce chování nebo potlačené emoce. Tohoto způsobu léčby se účastní i majitel koně, který zná své zvíře a dokáže vysvětlit jeho chování v souvislosti s daným člověkem. Na koni se nemusí nutně jezdit, terapie často probíhá pouze v podobě přítomnosti s ním v uzavřené ohradě, přičemž časové ohraničení se velmi liší podle potřeb a konkrétní situace.
Nemusíte si pořizovat zrovna koně nebo psy, abyste zlepšili své duševní zdraví. Péče o jakékoliv domácí zvířátko přináší spoustu benefitů, ať už jde o morčata, papoušky nebo rybičky. Často se u lidí zvýší empatie, přijde sebeuvědomění a prohloubí se vztahy v domácnosti. I rybička dokáže pomoci při překonávání negativních emocí, jelikož nabízí bezpodmínečnou lásku a možnost vypovídat se, i přesto, že nerozumí a neodpoví.
Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.
Získejte přístup ke všem článkům, slevu na placené webináře a produkty TCM a mnoho dalšího s naším předplatným.
Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.
Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.
Každý měsíc pro vás zajistíme slevu od různého výrobce produktů čínské medicíny.