Zvyšte aktivitu přirozených zabijáků v našem těle pomocí ohňovce

Novodobé studie na buňkách a zvířatech ukazují, že ohňovec má potenciál snižovat oxidační stres, modulovat aktivitu imunitního systému, ničit nádorové buňky a některé patogeny a mnoho dalšího.

My vám představíme klinickou studii, v níž byly testovány imunomodulační vlastnosti ohňovce.

Imunitní systém nás chrání před nebezpečím, které přichází zvenku (patogeny vyvolávající infekce, prostředí znečišťující látky), ale také nebezpečím přicházejícím z těla (nádorové buňky). Obranné reakce imunitního systému musí být „vyvážené“. Dostatečně silné, ale ne příliš, aby nedošlo k poškození organismu. Aktivitu imunitního systému je dle studií možné ovlivnit různými potravními doplňky, včetně mnohých hub. A jak je to u ohňovce?

Ve studii bylo 30 dobrovolníků, kteří byli autory studie rozděleni do tří skupin. Deset osob užívalo 1 000 miligramů houby a dextrinu, deset lidí užívalo 2 000 miligramů houby a deset lidí užívalo 2 000 miligramů dextrinu denně. Každý účastník užíval dvě stejné tobolky a netušil, co v ní je. Studie trvala osm týdnů.

Před, v polovině a po ukončení studie se všem účastníkům odebraly vzorky žilní krve a hodnotily se parametry odrážející funkce imunitního systému.

Je zajímavé, že většina testovaných parametrů se významně nezměnila, např. hodnoty produktů imunitních buněk (cytokiny), které regulují zánět. Ale co se výrazně zlepšilo, byla aktivita NK buněk. Jedná se o typ přirozených zabijáků. Tyto buňky dokážou přímo zabít poškozené či nakažené tělní buňky i buňky nádorové. Jsou tedy velmi důležité.

Produkují také mnoho látek, které stimulují ostatní imunitní buňky a zvyšují tak protiinfekční imunitu. Co je však důležité, efekt měla pouze dávka 1 000 miligramů houby. Vyšší dávka tento výrazný efekt neměla, byť aktivitu NK buněk mírně zvýšila. K mírnému zvýšení však došlo i u osob, které užívaly pouze dextrózu. Zmíníme ještě fakt, že v průběhu studie u všech osob došlo k poklesu protilátek IgG1, IgG2 i IgM (potřebné k ochraně před patogeny), nižší pokles však byl ve skupinách osob, které užívaly houbu. Obzvláště ve skupině s nejvyšší dávkou houby.

Autoři nezapomněli testovat také možný nežádoucí efekt na organismus. Sledovali krevní obraz, hladiny minerálů a tuků v krvi, stav jater a ledvin. Ohňovec hodnoty neměnil, nevykazoval žádnou toxicitu. Jen u jedné osoby se během užívání tablet objevila zácpa.

Výsledky studie tedy ukazují, že i u zdravých dobrovolníků podávání ohňovce moduluje aktivitu imunitního systému a může zlepšovat protiinfekční imunitu.

Autor: Moudrá želva

Zdroj:

Ku YH, Kang JH. Efficacy of Phellinus linteus extract on immunity enhancement: A CONSORT-randomized, double-blind, placebo-controlled pilot trial. Medicine (Baltimore). 2022 Oct 7;101(40):e30829. doi: 10.1097/MD.0000000000030829.