Nebát se stárnout


Webinář již proběhl

Souznění se světem okolo nás nám pomáhá smířit se s vlastní smrtelností. Smířit se je náročné. Pokud to zvládneme, osvobodíme se od trápení a obav. Všímavost nám se stárnutím pomáhá ve dvou oblastech. Umožnuje nám posilovat pocity bezpečí a dovoluje nám všímat si nepříjemných počitků a pocitů a dovedněji s nimi zacházet.

  • Čeho se nejvíce bojíme v souvislosti se stárnutím?
  • Jaké změny jsou žádoucí a jaké nežádoucí?
  • Meditace podporující přijímání změn

To vše vám vysvětlím ve svém webináři.

 

Autor: Ing. Marcela Klauzová Roflíková, MBA

V průběhu webináře je možné pokládat otázky formou chatu, které budou zodpovězeny po jeho skončení.

Záznam webináře bude dostupný 7 dní po jeho odvysílání pro registrované na tento webinář.



Článek obsahuje kvíz

Tento článek obsahuje kvíz. Pro vyplnění kvízu je třeba se přihlásit.



Hodnocení webináře

Diskuze

0 KOMENTÁŘŮ
Žena sedící na barové stoličce hledí do telefonu. Ilustrace
Do diskuze zatím nikdo nepřispěl. Buďte první kdo napíše komentář.
Vstoupit do komunity

Na podobné téma

Jak si udržet mentální čilost i ve vyšším věku? Veďte aktivní život!

Zobrazit Článek

Jak si udržet mentální čilost i ve vyšším věku? Veďte aktivní život!
5 min

Uvolnění vnitřního napětí: Jak TČM pomáhá s úzkostí a stresem.

Zobrazit Video

Uvolnění vnitřního napětí: Jak TČM pomáhá s úzkostí a stresem.

Mohlo by vás zajímat

Jak užívat čínské bylinné směsi

Zobrazit Článek

Jak užívat čínské bylinné směsi

Jak menstruační cyklus ovlivňuje psychiku ženy z pohledu TCM?

Zobrazit Článek

Jak menstruační cyklus ovlivňuje psychiku ženy z pohledu TCM?
3 min