Dělají se vám často modřiny? Čínská medicína má vysvětlení

Pokud se vám začnou objevovat modřiny z ničeho nic a nevíte, jak k nim dochází, navštivte lékaře. Tento symptom není radno podceňovat. Pokud lékař zjistí, že jste v pořádku, možná vám doporučí Ascorutin nebo Detralex. Tyto léky pomáhají zpevnit cévy, ale obsahují naprosto nevhodné přídatné látky, které nejsou ideální pro zdravý životní styl.

Modřina je krevní výron vzniklý poškozením drobných cév.  Nárazem prasknou a krev se pak hromadí v podkoží a vytváří typickou barvu sražené krve. Proto jsou často doporučovány zmíněné léky, protože rutin, vitamín C nebo bioflavonoidy pomáhají zpevňovat cévní výstelku. Ty pak nemají takovou tendenci k praskání, doslova vydrží víc, jsou pružnější a pevnější. Zdálo by se to jako skvělá cesta, nasadit něco na jejich posílení. Ale proč cévy praskají? Nalezení této odpovědi je pak skutečné řešení problému.

Nadměrná tvorba modřin byla u nás ve středověku považována za posednutí duchem. Někdo dotyčného v noci navštěvuje a z toho reje vznikají modřiny. Nebylo výjimkou, že tito lidé končili na hranicích. Ve stejné době v Číně, lékař hned věděl, odkud vítr vane a často stačilo pár úprav v životosprávě a bylo po problému.

Dotaz na nadměrnou tvorbu modřin kladu v ordinaci ve chvíli, kdy si chci potvrdit kondici Qi Sleziny. Slezina, tedy element Země, totiž odpovídá za kvalitu té „materie“ (výstelky). Navíc odpovídá také za to, že vše drží na svém místě. Pokud se krev nadměrně vylévá, často za to může právě slabá Qi Sleziny.

Další příčinou zvýšené tvorby modřin je horkost v krvi RE XUE. Kdy doslova horká krev pálí cévní výstelku a ta následně propouští krev. Rozlišit tyto dva syndromy je poměrně jednoduché. U prázdnoty Qi Sleziny budete spíše zimomřivější, u horkosti krve vám naopak bude spíše horko.

Prázdnota Qi Sleziny je prázdný syndrom a bude na místě doplňovat. Horkost v krvi je plný syndrom a bude na místě vylučovat a ochlazovat. Zde vidíte, že univerzální nikdy nemohou fungovat.

Posuzování barvy modřiny je v podstatě i diagnostická metoda, hlavně při baňkování. Pokud jsou modřiny hodně do fialova a jsou opravdu tmavé, budeme hledat příčinu spíše v horkosti krve RE XUE. Jsou-li modřiny spíše světlé hnědé, dalo by se říci mdlé, tak budeme hledat spíše v oblasti prázdnoty krve XUE a Qi, takže u Sleziny.

Je možné i říci, že modřiny z plnosti (horko v krvi) budou více bolestivé a citlivé, modřiny z prázdnoty (XUE a Qi) nebudou tolik citlivé a bolest bude spíše takové lehce tupá.

Objeví-li se v modřině další, malé tečky může uvažovat o silnější stagnaci krve, ale i nějakém silnějším toxinu v krvi.

Její úlohou je vše, co přijme žaludek, přeměnit na životní energii Qi a tu dále rozvádět do těla. Hned se tedy nabízí, že její posílení bude o jídle.

Základní doporučení pro silnou Qi Sleziny

1. Teplá jídla po celý den.
2. Kvalitní obiloviny a luštěniny (jáhly, slzovka, polenta, rýže, cizrna, čočka, hrách).
3. Do jídelníčku zařadit vařenou dýni, batáty, mrkve.
4. Ovoce v podobě čerstvých kompotů nebo sušené.
5. Omezit mléčné výrobky a rafinovaný cukr. Nadmíra sladkého je opravu mor pro Qi Sleziny. Ani bílá mouka není úplně hitparáda.
6. Ideální je vařit ve vodě, napařovat nebo dusit. Smažení omezit na minimu.
7. Jíst v klidu, neřešit u jídla stresové situace, nedívat se na zprávy a správně žvýkat. To, jak jíme, je častěji mnohem důležitější než to, co jíme.

Qi Sleziny také dělá dobře přívětivost k sobě i ostatním, zakořenění v domově, jistota, klidné a duchaplné rozhovory, klid a meditace.

Paradoxem je, že doporučované vitaminy v Acorutinu mají chladivou povahu a Slezina chlad nesnáší. Z dlouhodobého hlediska by tedy mohlo jejich užívání problém prohloubit.

Zajímavé také je, že celostní nutriční terapeuti doporučují doplňovat především vitaminy skupiny B, hlavně B 12. To už dává větší smysl, protože to jsou často vitaminy, které odpovídají za krvetvorbu. Hlavně B12, B9 a B6. Slezina z pohledu TCM je tvůrce krve XUE. U „béček“ je však důležité dbát na formu. Je velký rozdíl, zda vitamin B6 užíváte ve formě pyridoxinu nebo pyridoxal fosfátu.

Potvrdí-li se syndrom prázdnoty Qi Sleziny, tak modřiny nemusí být jediným problémem. Může se objevit únava, touha po spánku, přibývání na váze, ochablá bledá pokožka, houbovité infekce, zadržování vody, zakalená mysl (za mlhou), lpění, řídká stolice, nadýmání, chuť na sladké, zhoršená paměť, nesoustředěnost, zimomřivost.

Existuje jedna bylinná směs, která je takovým zlatým pokladem pro posílení Qi Sleziny, a to je GU PI WAN. Vytvořena před stovkami let, ale na dnešního člověka stále platící.

Horkost v krvi RE XUE může způsobit nadměrnou tvorbu modřin, například po očkování nebo při zánětech. Pokud si nejste jisti, zda máte prázdnotu Qi Sleziny nebo horkost v krvi, obraťte se na terapeuta čínské medicíny pro přesnou diagnózu.

Autor: Mgr. Jana Kubíčková