Co to je syndrom vyhoření a jak se projevuje?

• Pocit apatie, smutku nebo pocitu ,,na dně” skoro každý den
• Ztráta zájmu o aktivity, které byly v minulosti běžnou součástí života a přinášely radost
• Chybění energie a pocit zpomalení
• I přesto, že spánku je více než dostatek, stále chybí energie
• Zvýšená chuť na sladké, žravost a přírůstek na váze
• Problémy s koncentrací
• Pocit beznaděje, bezcennosti a viny, snížené libido a nezájem o opačné pohlaví
• Myšlenky, že se už nechce žít

Součástmi léčby by měly být fototerapie (světelná terapie), psychoterapie a medikace. V naší praxi se osvědčila také kombinace tradiční čínské medicíny (především fytoterapie a akupunktury) s infuzní terapií obsahující vysoké dávky vitaminu C a jiných vitaminů a minerálů. Díky studiu západní odborné literatury jsem vytvořil dvojinfuzi s názvem chronický únavový syndrom, která již během prvního sezení postaví pacienta na pomyslné nohy. Pokud by čtenáře zajímalo více informací, mohou se podívat na web www.infuzepomaha.cz.

Na noc, především u poruch spánku a subdepresivních až depresivních stavů, se osvědčily konopné kapky s full spektrem kanabinoidů. Někdy stačí i jedna až dvě kapky po dobu jednoho týdne a výsledky jsou neuvěřitelné. Také je zajímavé zmínit, že díky kombinacím různých terapeutických postupů a nástrojů se úspěšnost léčby posiluje entourage efektem, kdy jednotlivé byliny, ingredience a další reagují na různých biologických úrovních, a tím zesilují efekt. Kdybych to měl říci jednoduše 1+1=3, někdy i více.

Nezlehčujme si tedy tyto obtíže ve smyslu, že opět začalo ,,podzimní blues”, ,,sezonní funk”, nebo naopak jarní únava, ale mysleme na to, že udržovat vitalitu těla i mysli je nutné za každého ročního období a vždy s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu těla i ducha. Kombinace toho nejlepšího ze západní medicíny s medicínou přírodní, tradiční, je bez diskuze cesta správným směrem.

Tak jako každý z nás je unikátní, stejně tak i délka jednotlivé terapie je různě dlouhá. V řádu jsou to měsíce až léta. Bohužel smutnou skutečností je, že mnohdy BOS má tendenci se navracet nebo ozývat. V mé praxi eviduji jednu pacientku, která i přes dlouhodobou pracovní neschopnost, volný režim, lázně atd. (z finančních důvodů neabsolvovala léčbu tradiční čínskou medicínou, infuzemi a konopím) se již léta s BOS léčí zcela bezúspěšně.

Pokud zpozorujete již výše popsané potíže a bude docházet k postupnému zhoršování, je vždy na místě se obrátit na odborníka - imunologa, neurologa či uvědomělého praktického lékaře. Vždy je nutné vyloučit i takové diagnózy, jako jsou borelióza (často chronická), Ebstein Baarova viróza EBV či Cytomegaloviróza CMV, poruchy štítné žlázy, diabetes melitus či chudokrevnost.

V ordinaci za posledních 8 let jsme měli několik těžkých případů BOS a mnoho lehčích, které jsou často k nerozpoznání od SAD. U lehčích případů postačilo změnit životní styl, dodržovat rady lékaře a terapeuta čínské medicíny a přijít na několik infuzí. U těžších jsme museli sáhnout i k psychoterapii či lázním neb jak již řekl Hippokrates: Kde nemůže lékař, tam musí vstoupit příroda.