Shao Fu Zhu Yu Tang
Osteoporóza, řídnutí kostí, je problém, který trápí mnoho lidí, především žen ve vyšším věku. Kostní mikrostruktury degenerují a klesá hustota kostní hmoty a výrazně se zvyšuje nebezpečí zlomenin. V pokročilejším stádiu nemoci stačí mírně zvýšená zátěž na kost nebo špatný pohyb a může dojít ke zlomenině, postupně se mohou objevit bolesti v zádech či jinde po těle, obratle se sesedají, člověk se zmenšuje a může docházet i k různým deformitám. Obvykle nepomůže pouze zvýšit příjem vápníku a vitaminu D, ani dostatečný pohyb, který je u těchto potíží také důležitý a proto by měl stav kostí pravidelně sledovat lékař.
Z pohledu čínské medicíny zodpovídají za stav kostí ledviny, jejich pevnost souvisí především s yangem ledvin, jejich pružnost souvisí s výživou, s yinem ledvin a esencí. Silné ledviny tak poskytují kostem dostatek živin a ty jsou také silné a pružné. S postupujícím věkem se začíná hladina esence, yinu i yangu postupně snižovat, a tak dochází ke slábnutí kostí. Pro silné a zdravé kosti je potřeba ledviny dlouhodobě posilovat. Východní národy, pokud jim záleží na zdraví a vitalitě, zhruba od 40. roku věku pravidelně užívají byliny na podporu ledvin. Čínská medicína říká, že do ledvin vede uzoučká cestička, většinou proto stačí podávat nižší dávky bylin, které je potřeba podávat ve správném poměru a dlouhodobě, aby bylo zajištěno nejen zdraví kostí, ale i celková vitalita organismu.
Protože tato směs podporuje především yang, je dobré ji prostřídat se směsí, která více doplní yin. Většinou se volí tříměsíční schéma: 1. měsíc yin, 2. měsíc yang, 3. měsíc pauza – a tak stále opakovat podle potřeby.
Česky |
Latinsky |
Čínsky |
škornice, nať |
Herb. epimedii |
Yin Yang Huo |
|
Sem. psoraleae |
Bu Gu Zhi |
drynarie Fortunova, oddenek |
Rhiz. drynariae |
Gu Sui Bu |
gumojilm jilmový, kůra |
Cort. eucommiae |
Du Zhong |
štětka, kořen |
Rad. dipsaci |
Xu Duan |
kokotice čínská, semeno |
Sem. cuscutae |
Tu Si Zi |
rehmanie lepkavá, upravený kořen |
Rad. rehmaniae preparata |
Di Huang (Shu) |
pivoňka mléčnokvětá, kořen |
Rad. paeoniae alba |
Bai Shao |
šalvěj červenokořenná, kořen |
Rad. salviae |
Dan Shen |
anemarhena asfodelkovitá, oddenek |
Rhiz. anemarrhenae |
Zhi Mu |